報告：EFT 情緒療法和靜心

27/05/2018 特別記錄，爸爸傳訊息給我，說自己在貼sticker在機器的時候，從梯子跌下來。腳腫了超級痛，趕忙交代工人帶他到樓上的office裡休息。

28/05/2018 開始我們家人都擔心他，趕忙買了拐杖，帶他看醫生等等，繼續承接他因為腳傷打石膏而產生的負面情緒。從工作狂，突然的腳傷讓他一瞬間失去了行動的衝勁，為了展現他的弱勢，只要看到別人的同情就會暴躁的認為別人的意見都是無聊的。明明自己想要尋求幫助，只要別人伸出援手就會埋怨又期待起來。矛盾的傢伙～（不爽）
看到媽媽還是依然的擔心他，不斷說服我耐心的對待他，他的負面情緒就繼續忍耐，說他是弱者要更加細心侍候（你可以，但是不代表我可以心甘情願啊，至少要被好的態度對待吧？！）身為女兒，我還是希望他可以恢復當時當獅子的爸爸。

一路上我的腹部開始有石頭壓著一樣難受。我明白那都是身體累積負面能量情緒的地方。


29/05/2018 我開始研究EFT 情傷情緒療法的方法。Research很久，發現youtube上分享的直接明白，我就決定先化解金錢能量作為開始。（其實內心想解決金錢問題很久了。）

01/06/2018 今天工作特別的忙，因為準備員工的薪水和其他每月頭要準備的工作都很多。
自從今年搬新廠的地方離家都要1小時的車程加上30分鐘塞車時間，幾乎天天回家都累人。

列表愛自己

我要學習先愛自己了。很多年努力研究了花精，精油，純露，順勢療法，能量療法。

現在開始，我決定選擇透過運動的方法來達到治療前世業力，家族業力，和現實情緒累積。

能量療法雖然開始感覺不錯，好像減少了壓力，開始依然覺得造成別人替我承擔業力的感覺，所以決定不再給別人麻煩。

自己的業力自己解決，都讓別人幫我做功課，感覺自己像無頭蒼蠅一樣不懂自己解決問題。

以下是從六月開始，我打算先從網絡影片學習的：
1）氣功
2）瑜伽
3）靜心
4）EFT情傷療愈
5）TAT能量療愈情緒釋放

開始試驗，感受的所有感受會開始報告！
透過這個約定自己，改善自己的懶惰和情緒控制的習慣。